11 A tested jele, hogy a tested elutasítja partnerét, a pszichológia szerint

A testünk néha ténylegesen elutasítja partnereinket. Egy kapcsolatban arra számíthat, hogy partnere az elméd élvonalában van, és vágyakozik arra, hogy újra látja őket. Amikor azonban egyesek gondolkodnak a partnerükről, legyőzik a rettegés vagy akár a fizikai betegség érzésével, hogy körülöttük kell lenniük. Ez egyike annak a sok jelnek, amelyet a test a pszichológia szerint elutasít a partnerének, amely megmagyarázhatatlan a nyugtalanság érzéseit.

Ezek az érzések különféle tényezők következményei lehetnek, beleértve a megoldatlan traumát, a bizalom kielégítetlen igényeinek hiányát, vagy azt az egyre, hogy a partnere nem lehet ideális személy az Ön számára. Fontos, hogy felismerje ezeket a jeleket, és ne hagyja figyelmen kívül őket, ha gyakran fordulnak elő, miközben Ön a partnerével vagy gondolkodik. A tested jó okból így érzi magát.

Íme 11 jel, a tested a pszichológia szerint elutasítja partnerét

1. Fizikailag visszataszítónak vagy kényelmetlennek érzi magát

Egészséges kapcsolatokban az ember gyakran vonzónak találja partnerét, és megkönnyítheti körülöttük. Ha azonban úgy érzi, hogy elutasítja őket, és úgy tűnik, hogy nem érzi magát kényelmesebbé, akkor valószínűleg az egyik jele, hogy a test a pszichológia szerint elutasítja partnerét.

Lehet, hogy egészségtelen szokásaik vannak Ez undorít. Lehet, hogy túl ragaszkodnak és ellenőrzőek. Bárhol is, a kellemetlenség és a fizikai visszataszító érzések az okból fakadnak, mindig abban rejlik, hogy a partnere csinálja, ami „az ick -et” adja neked.

„A visszataszítás erős reakciói - ick - jelezhetik, hogy egy részünk érzelmileg megrázkódtatja az éppen történt eseményeket. Ez a visszautasítás komoly vörös zászló jelzési veszélyt jelenthet ebben a kapcsolaton belül, vagy lehet egy folyamatos érzékenység, amelyre a kapcsolat veszélyeztetése nélkül lehet részt venni. Brendon Comer engedéllyel rendelkező klinikai szociális munkás kinyilatkoztatva.

Az Ön és a partner rajtad múlik, ha az érzéseid mögöttes kérdését érdemes megoldani, vagy ha a legjobb, ha részben.

2. Az intimitás iránti vágya zuhant

Ha szerelmes vagy a partnerébe, akkor fizikailag is vonzza őket, és várja, hogy intim velük. De amikor a tested elutasítja a partnerét, bármit megtehet és mindent, hogy elkerüljék, hogy velük intim legyenek .

Bizonyos esetekben ennek oka lehet a saját személyes kérdései, például az önértékelés hiánya az alvásmentesség vagy a visszaélés története, amely megakadályozhatja Önt abban, hogy meghitt legyen a jelenlegi partnerével. Más esetekben azonban a tested egyszerűen úgy érzi, hogy leválasztott a partnerétől, sürgetve, hogy utasítsa el az előrelépésüket.

Pszichológiai szempontból A Mayo Clinic szerint Ezt a kapcsolatokon belüli konkrét kérdésekben hibáztathatjuk, például a megoldatlan konfliktusokat a bizalom kérdéseire, valamint bizonyos igények és vágyak rossz kommunikációjára. Amikor a tested elutasítja a partnerét, az utolsó dolog, amit meg akar tenni, az, hogy fizikailag sebezhetőbb oldalt ad nekik.

3. Szorongónak vagy feszültnek érzi magát, amikor körül vannak

Ezek az érzések nem olyan egyszerűek, mint a rázkódás. Abban a pillanatban, amikor látja, hogy partnerét látja, szorongó és nyugtalan lehet, és az érzés nem javul, ha körülöttük vagy.

Amikor a teste elutasítja a partnerét, akkor folyamatosan érezheti a szélét, amikor velük vagy, amikor látja, hogy a nevük felbukkan a telefonján, vagy akár csak, amikor csak rájuk gondol. Bármely pillanatban, amikor rájuk gondolkodni tölt, idegessé tesz.

Partnere különféle viselkedéseket mutathat be, amelyek különösen szorongást okoznak. Zavarban lehetnek téged mások előtt. Lehet, hogy felemelik a hangjukat, amikor mérgesek. Lehet, hogy teljesen gurulhat minden olyan határon, amelyet világossá tett. Ez minden alkalommal, amikor velük kapcsolatba lép, fokozott szorongás érzetet válthat ki.

4.

Az egyik jele, amelyet a teste a pszichológia szerint elutasítja a partnerének, az, hogy a visszataszítástól eltérő fizikai reakciókkal rendelkezik. Előfordulhat, hogy gyakrabban elkapja a betegségeket és a fertőzéseket, vagy úgy, mintha a tested nem 100% -ban.

Sokan nem tudjuk észrevenni, hogy érzelmi egészségünk kapcsolódik a fizikai egészségünkhöz. Amikor különösen stresszesnek és szorongunknak érezzük magunkat a A test felszabadíthatja a kortizol néven ismert stresszhormont ami gyulladást okozhat. A krónikus stressz ronthatja immunrendszereinket is, így hajlamosabbak a betegségre.

Szerint Joy Giorgio viselkedési egészségügyi terapeuta „Ha stressz tapasztalható egy kapcsolatokban, a testben különféle rendszerek aktiválódnak, hogy megmondják a testének, hogyan reagáljon erre a stresszre. A kutatás kimutatta Ezeknek a rendszereknek a krónikus árvízének csökkentése az immunfunkcióhoz és a fertőzések fokozott kockázatához vezethet az autoimmun betegségek koszorúér -betegségeinek egyes rákok és lassabb gyógyító sebek. ”

Folytatta ezzel szemben [Egyéb] kutatások kimutatták A magas színvonalú egészséges kapcsolatok következetesen kapcsolódnak a jobb egészséghez és a csökkentett halálozáshoz. A kapcsolatok minőségének a fizikai egészségre gyakorolt ​​hatása olyan, mint a dohányzás, és még nagyobb hatással lehet az általános egészségre, mint a BMI vagy a testmozgás. ”

5. Nem tudsz pihenni a jelenlétükben

Még akkor is, ha a partnere csodálatos lehet számodra, néha a teste megpróbálja figyelmeztetni téged, hogy mélyen nem olyan ember, akivel együtt akar lenni.

Az egészséges és boldog kapcsolatokban szereplő emberek többsége partnerét „biztonságos helyüknek” írja le, és valaki, aki azonnal kényelmesen érzi magát. Ha azonban olyan kapcsolatban áll, ahol a teste elutasítja a partnerét, akkor nem lesz képes megengedni magának, hogy pihenjen körülöttük.

Gyakran arra számít, hogy mit fognak tenni, hogy érzelmi reakciót indítson tőled, és amely leginkább a félelem szorongást és a szomorúságot vonja maga után. Lehet, hogy folyamatosan behozzák az együttmozgást, miután világossá tették, hogy még nem állsz készen. Talán könnyen haragudnak a kisebb dolgokra. Lehet, hogy szitálnak téged azért, hogy a jövőben gyermekeket akarnak vagy nem akarnak.

Bármi is legyen az, hogy viselkedésük elegendő ahhoz, hogy folyamatosan legyen úgy érzi, mintha tojáshéjon sétálna .

6. tartós bél érzi magát, hogy valami nincs rendben

Intuíciónk vagy „bélérzésünk” a tudatalattiba gyökerezik, és védő mechanizmusként szolgálhat, amely figyelmeztet bennünket a potenciális fenyegetésekre. Ha gyakran nyugtalannak érzi magát a partnered körül, akkor a bél ösztöne megpróbálja figyelmeztetni Önt, hogy ők nem az Ön számára.

Még akkor is, ha nem tettek semmit annak érdekében, hogy megkérdőjelezzék a kapcsolatot, de az intuíciónk megjósolhatja ezt az eredményt számunkra.

A bél érzéseinek pontosságának tesztelésére Erik Dane a Rice Egyetem menedzsment professzora kísérletet végzett, ahol felkérte a hallgatók egy csoportját, hogy nézze meg a tervezői kézitáskák sorozatát, amely volt Megjelent a szervezeti magatartásban és az emberi döntési folyamatokban .

A résztvevők felét arra kérték, hogy hagyja figyelmen kívül a bél ösztöneiket, és használja az elemzést, és felsorolja az összes olyan tulajdonságot, amelyet keresnének annak meghatározására, hogy a kézitáska valós vagy hamis -e. A többieknek azt mondták, hogy menjenek az intuíciójukkal. Míg a résztvevők, akiket arra kérték, hogy figyelmen kívül hagyják ösztöneiket, hasonló válaszokat adtak egymásnak, akiket az intuíciójuk használatára kértek, körülbelül 20% -kal pontosabbak voltak, mint azok, akik csak az elemzést használják.

Noha a bél érzése nem mindig pontos, nagyszerű jelzés arra, hogy valami ki van kapcsolva a kapcsolatodban, különösen akkor, ha az érzés folyamatosan bántalmaz téged.

7. Mentségeket tesz annak elkerülése érdekében

Az egészséges kapcsolatokban részt vevő emberek megtalálják a módját, hogy több időt töltsenek partnerével, függetlenül attól, hogy mennyire heves lehet az ütemtervük. A másik oldalról mások is okot fognak találni arra, hogy kiszabaduljanak, ha időt töltenek partnerükkel.

Ha úgy találja magát, hogy figyelmen kívül hagyja partnerének hívásait és Az összejövetel elhalasztása Mindent elítélve a gondok miatt, a test elutasíthatja őket. A romantikus partnereknek szabadidejük nagy részét egymással kell tölteniük, és arra a pillanatra várják, hogy a következő pillanatban látják őket, ha részt vesznek.

Még akkor is, ha elfoglaltak, gyakran kreatívak lesznek, és megtalálják a módját, hogy bevonják partnereiket. Azonban azonban teljes mértékben lefoglalhatja magát a munkaiskolával, vagy más emberekkel tervezheti, hogy elkerülje a tiéd látását.

8. Elvesztette az étvágyát, vagy túlzás van

Ha olyan kapcsolatban áll, ahol a teste megpróbál elmondani neked valamit, akkor az életed minden más aspektusát beszivárog, beleértve az étkezési szokásait is. Ha nincs étvágya, vagy úgy találja, hogy túl étkezik, az az egyik fő jel, amelyet a test a pszichológia szerint elutasít partnerét.

Ha valami különösen zavar bennünket, akkor az étvágyat okozhatunk stressz miatt, vagy még többet eszünk, mint általában megküzdési mechanizmusként. Szerint Kristen Fuller orvos A kapcsolatok nagy szerepet játszanak mind az étkezési rendellenességek fejlődésében, mint az étkezési rendellenességek helyreállításában.

A mérgező kapcsolatok alacsony önértékeléssel bírnak, és a rossz interperszonális konfliktusokhoz vezethetnek, amelyek arra késztethetik az egyént étkezési rendellenességet, mint egészségtelen módszert, hogy megbirkózzanak ezekkel a negatív kapcsolatokkal-tette hozzá.

Ha az étkezés gondolata olyasmi, ami undorít, vagy valami olyasmi, amit nem tudsz eleget tenni, előfordulhat, hogy közelebbről meg kell vizsgálnia a kapcsolatát.

9. Nehezen tud elaludni, vagy nem érzi magát jól pihenve

Amikor olyan partnerrel foglalkozik, aki folyamatosan hangsúlyozza, vagy idegessé teszi, az közvetlenül befolyásolhatja az alvási ütemtervet.

Míg a kutatás tetszik Egy tanulmány a Frontiers in Psychiatry -ból azt mutatja, hogy az egészséges és szerető kapcsolatokban lévő embereknek valóban jobb alvási minőségük van Alvóterület megosztása partnereikkel Ha a teste elutasítja a partnerét, akkor valószínűleg nem is tudja bezárni a szemét.

Az egészségtelen kapcsolat stressze és szorongása megnehezítheti a tipikus alvási ütemterv betartását. Még akkor is, ha alszik, nem érezheti magát teljesen pihenéssel, tudva, hogy amint kinyitja a szemét, ez egy újabb napot jelent, ha kapcsolatba kell lépnie a partnerével.

10. A bőrproblémák, például a kitörések és a kiütések tapasztalatait tapasztalják

Szerint Az Amerikai Dermatológiai Akadémia Szövetség A magas szintű stressz kapcsolódik a bőrproblémákhoz, például a pattanásokhoz és a kiütésekhez.

Ahogy a testület által tanúsított dermatológus Keira Barr MD FAAD kiderítette: „Az agyunk és a bőrünk szorosan kapcsolódnak egymáshoz, és kommunikálnak egymással. Ez azt jelenti, hogy amikor krónikus stresszt tapasztalunk a munkahelyi kapcsolatokból vagy az aktuális eseményekből, a bőr egyaránt célpont és a stresszhormonok forrása, amelyek a bőrt kiszolgáltatottabbá tehetik a viszketési irritáció és a fertőzés szempontjából. ”

Ha különösen stresszes kapcsolatban áll, ahol a teste elutasítja a partnerét, észreveheti néhány kitörést és kiütést a bőrén, amelyek még soha nem jöttek létre.

A feszültség felszabadíthatja a kortizol kiváltó kiváltó kioldását, amely stimulálja a faggyúmirigyeket, hogy több olajat (faggyút) hozzon létre, ami eltömődött pórusokhoz és pattanások kitöréseihez vezethet. A stressz növelheti a gyulladást az egész testben, ami kiütéseket eredményezhet.

11. Folyamatos érzésed van a végzet

Egy egészségtelen kapcsolat a stabilitás hiányával A jövő kiszámíthatatlannak és bizonytalannak érzi magát. Ha ilyen típusú kapcsolatban állsz, akkor úgy érzi, mintha végtelen lenne a látóba. Ahelyett, hogy optimista lenne a kapcsolat jövőjével kapcsolatban, nagyon szoronghat, hogy mi áll előttünk, hogy folyamatosan várjon valami rossz eseményt.

Amikor a tested elutasítja a partnerét, csapdába eshet a negatív gondolatok végtelen ciklusában, mintha az életedben fenyegető érzés lenne. De csak akkor lesz, amíg nem határozza meg, hogy ez a kapcsolat megfelelő -e az Ön számára, hogy ezek az érzések elmúlni kezdenek.