A pszichológia szerint 12 hidegszívű ember finom tulajdonságai

Ha egy hidegszívű emberre gondolsz, az összetett érzelmek és viselkedés sokféle eszébe juthat. Pszichológusok Linda Mealey Írja le a hidegszívűséget az empátia hiányaként. Annak sajátosságai, hogy ez hogyan néz ki Úgy tűnik, hogy az Ften nehéz pontosan megmondani, de a pszichológia szerint vannak néhány finom vonás, amelyet egy hidegszívű ember általában birtokol.

Annak ismerete, hogy mi ezek, segíthetnek megvédeni magát a negatív energiától, és meg kell határozni a megfelelő határokat a mindennapi életében. Különösen akkor, ha a saját életében együttérzéssel és empátiával vezet, ezek a tulajdonságok nyilvánvalóbbá és szinte lehetetlenné válnak.

Íme egy hidegszívű ember 12 finom vonása a pszichológia szerint

1. Fenntartva vannak

Sok hidegszívű ember nem természetéből adódóan rossz, inkább thoxikus megküzdési mechanizmusokat és állandó önellenőrzést fejlesztett ki egy traumatikus élményre vagy a rossz példaképekre adott válaszként az életük korai szakaszában. Leon F. Seltzer pszichológus szerint Sok hidegszívű embernek az érzelmileg távoli szülő vagy az igényeik következetes nem kielégítő gyermekkorban való kielégítésétől kezdve elkerülhető ragaszkodási stílusok alakulnak ki.

Lehet, hogy önellátó vagy személytelennek érezhetik magukat, mint olyan válasz, amely elkerüli a konfrontáció sebezhetőségét és fokozott érzelmeit a kapcsolatokban, mint az önmegőrzés és a védelem eszköze. Hidegnek tekintik őket a társadalmi interakció figyelmen kívül hagyása vagy elutasítása miatt, amikor valóban traumás válasz, amelyre támaszkodtak, hogy megvédjék magukat egy fiatal kortól.

2. Érzelmileg leválasztottak

Míg az érzelmi leválasztott, legalább bizonyos esetekben egészséges lehet Matthew Boland pszichológus szerint Ennek a viselkedésnek az oka fontos, hogy elismerjük, mielőtt azt ilyenként címkéznénk. Sok ember, akit hidegszívűnek tekintnek, traumás kapcsolatot vagy életükben való bizalom megsértését tapasztalták meg állandó harcban vagy repülési állapotban élj hogy megvédjék érzelmi jólétüket.

Sajnos ez nem egészséges vagy fenntartható megküzdési mechanizmus. A szkepticizmus és a bizalmatlanság folyamatos állapotába ragadva, hajlamosak a fejükben élni, hiper-elemzéssel az érzelmek minden interakciós eltolódását vagy az átadási megjegyzést, amely megakadályozza őket abban, hogy az egészséges kapcsolatokat tápláló sebezhetőségbe támaszkodjanak.

3. hiperfüggetlenek

A Newport Intézet szerint A hiperfüggetlenség egy „tudatos és szándékos választás, hogy ne kérjen segítséget”.

Noha ez miatt ez az ember egyszerűen önellátónak tűnik, az életükben más emberek számára is hidegnek tűnhetnek, amikor a legtöbb érzelmi támogatást vagy segítséget megtagadják, valamint neheztelnek, amikor elmagyarázzák, hogy nem akarnak segítséget, mert nem kapnának semmit cserébe.

4. szkeptikusak vagy gyanúsok másoktól

Folyamatosan kritikus magukkal és más emberek bizalmatlansága A hidegszívű emberek hátsó motívumai általában nagyon szkeptikusak a barátaik családjával és még idegenekkel szemben is. Noha mások ilyen gyanúja, amely gyakran kézzelfogható okok nélkül látszik, természetüknél fogva hidegszívű embereknek szól, akik ezt teszik, valójában csak azt próbálják megvédeni, hogy tudják, hogyan kell.

Ez a hipervigilancia gyakran szabotálja esélyét az egészséges kapcsolatokban, ami az izolálás toxikus ciklusához és a valódi kapcsolatból való eltávolításhoz vezet.

5. Mindent kritizálnak

Valaki, aki valóban a nárcizmus elszigeteltségének vagy a hidegszívűség helyéről működik, gyakran Érzi az ellenőrzés megragadásának szükségességét - Még szoros kapcsolataikban és belső körükben is. A biztonság és a fölény érzetének érezéséhez más emberek eredményeire vágnak, hogy csökkentsék őket ahhoz, amit úgy gondolnak, hogy a szintjük.

Ez nemcsak azt árt, ami egyébként egészséges kapcsolatok lehet, ha a barátaik és a családjuk energiáját elvezetik, hanem a hidegszívű embert állandó védekező állapotban tartják, ahol minden fordulóban negatív energiát mutatnak az életükben.

6. megfélemlítőnek vagy megközelíthetetlennek tűnnek

Azok az emberek, akiket gyakran megfélemlítőnek vagy megközelíthetetlennek neveznek, nem mindig hidegszívűek. Sok esetben viselkedésük valaki más bizonytalanságának vagy téves felfogásának tükrözését tükrözi. Még az okos és magabiztos nőket is néha a bizonytalan férfiak megfélemlítik A Personality and Social Psychology Bulletinben közzétett tanulmány .

Más finom tulajdonságokkal összefüggésben azonban a hidegszívű ember azonosítható a zárt és megközelíthetetlen természetükkel, mivel hajlamosak elszigetelni magukat a valódi kapcsolat pozitivitásával és a sebezhetőséggel szemben.

7. pragmatikusok

Olyan emberek, akik folyamatosan pragmatikusak vagy a gyakorlati és látszólag reális módok A gondolkodásmód általában hidegszívű természetű, mivel elkerülik az érzelmi reakciók validálását, és belső véleményük és érzéseik kifejezését.

Ez a nyílt kommunikáció figyelmen kívül hagyása nemcsak a saját érzelmeikkel kapcsolatban, hanem a mások számára való érvényesítés és helymeghatározás szempontjából Az alacsony érzelmi intelligencia jele lehet - Az érzelmek feletti tényekre támaszkodva megakadályozzák őket abban, hogy a másokkal való megosztott tapasztalatokat és a támogató kapcsolatokat kényszerítsék.

8. elkerülik a kiszolgáltatott beszélgetéseket

A hidegszívű emberek hajlamosak az érzelmi reakciókat és a sebezhetőséget a gyengeség velejáró jeleként tekinteni, mivel gyermekkorukban érzelmileg távoli szülő vagy kielégítetlen érzelmi igények voltak. Nem hajlandóak elismerni a félelmeiket, ha valaki megsértette őket, vagy őszintén közöli érzelmi szükségleteiket oly módon, hogy mindkettő szabotálja a kapcsolatukat, és megakadályozza őket, hogy megszerezzék a növekedéshez szükséges támogatást.

Szerint Mark Manson szakértő szerzője Azokat az embereket, akik nem tudják kifejezni a sebezhetőséget, nem tanították meg, hogyan kell ezt hatékonyan megtenni - a biztonságos beszélgetési témák felületes kapcsolatokra és a nyilvános hideg viselkedésre támaszkodnak, hogy megvédjék magukat a félreértett vagy ellentmondásos érzésektől.

Viszont A sebezhetőség valódi természete Nem osztja meg minden gondolatot vagy érzelmét, amely arra készteti az embereket, hogy fájdalmas témákról beszéljenek, vagy hogy a helyzeteket kényelmetlenné tegyék a felesleges megjegyzések miatt

9. küzdenek az intim kapcsolatokkal

Érzelmi intelligenciájuk miatt küzdenek a nyitott kommunikációval, és egy viszonylag távoli és zárt viselkedéssel küzdenek a hidegszívű embereknél, hogy nehezebbek legyenek az intim kapcsolatokkal és a kisebb belső körökkel, mint társaik.

Támogatási kör nélkül valószínűleg megtapasztalják a Az elszigeteltség negatív következményei Mint a depressziós szorongás és a fizikai terhek

10. Makacsok

Gyakran mérgező szokást képeznek figyelemkereső magatartás gyermekkorukban Az érzelmileg távoli, hidegszívű emberekkel való kapcsolattartás megkísérlése inkább célorientált, mint társaik. Az eredmények és a siker nem a személyes növekedés eszköze, hanem inkább a külső validálás és elismerés keresésének lehetősége.

Úgy tűnik, hogy inkább a validálásra irányuló, a validálásra irányuló belső erőfeszítésre koncentrálnak, és kevésbé érdekli mások véleménye és perspektívái, amelyeket kizárólag személyes céljaik és a siker mutatója vezet. Ez az elutasító hozzáállás és a perfekcionizmus sok szempontból makacsnak tekinti, hogy rés és az egészséges kapcsolatok lehetőségei között rejlik.

11. irreális elvárásaik vannak mások iránt

Az ellenőrzési igény és az érzelmi reakciók elutasításával sok hidegszívű ember helyezkedik el irreális és lehetetlen elvárások másokon, hogy elérjék saját céljaikat és

Kapcsolatuk tranzakciós jellege biztosítja, hogy a sebezhetőséget és az érzelmeket elutasítsák, hogy megvédjék őket attól, hogy nyíltan kommunikáljanak vagy kifejezzék érzéseiket.

12. mérgező megküzdési mechanizmusuk van

Gyermekkori trauma volt jelentős közegészségügyi kérdésként azonosították mivel ez egész életen át tartó pszichológiai érzelmi és fizikai aggodalmakhoz vezet felnőtt gyermekeknél az egész országban. Az egészségtelen gonoszságokra támaszkodva, amelyek befolyásolják a fizikai jólétüket a mentális egészséggel kapcsolatos kérdések, például a depresszió vagy a személyiségzavarok kidolgozásáig. Sok felnőtt gyermek, megoldatlan traumával, szabotálja saját életének jólétét a megbirkózás érdekében.

Ha észreveszi, hogy valaki folyamatosan elszigetelten támaszkodik a viselésre a kényelem érdekében, vagy bezárja magát a sebezhetőségre a társadalmi interakciók során, akkor valószínűleg finom vonások a holdszívű embernek a pszichológia szerint.