Mit kell küldeni a szöveges szellem után: 12 bolondbiztos válasz, amelyet a kapcsolati szakértők ajánlnak

Sajnos a szellemnek semmi köze sincs Patrick Swayze Devon Sawa-hoz vagy bármely más, nagy költségvetésű filmben. Valójában éppen ellenkezőleg. Lény szellemes azt jelenti, hogy valaki eltűnik mindenkiből kommunikáció —Typikusan a romantikus udvarlás Különösen - és válaszok nélkül maradsz, vagy még rosszabb a befejezetlen üzletük. Durva! A legrosszabb része a szellemnek? A következő lépés megfontolása, ami általában a tökéletes szöveg összeállítását jelenti. A Ghost utáni szövegnek egyszerre millió dolgot kell tennie: hívja fel őket, kérdezze meg őket, miért engedik, hogy legyenek, és bezárjanak. Mindeközben a lehető legszélesebben hangzik. Nincs tökéletes válasz a szellem után, de a méznek lehetősége van. Öt kapcsolati szakértővel konzultáltam, hogy 12 szöveges ötletet hozzon neked, amely méltó a SAM megnyomására.

Találkozzon a szakértőkkel

• Hilary Weinstein Az LCSW pszichoterapeuta és alapítója HLW terápia székhelye New Yorkban. Weinstein a depressziós szorongás -kapcsolatok kérdéseinek és az étkezési rendellenességek kezelésére szakosodott. Pszichológiai diplomát szerzett a Bucknell Egyetemen és a Fordham Egyetem szociális munkájának diplomáját.
• Ah's Ah Matchmaker randevúzás edző és tulajdonos Egy barátja barátjának barátja Kanadában Torontóban. AH diploma pszichológiát szerez a York Egyetemen.
• Ruby Payne szex- és kapcsolati szakértő a Uberkinky egy vezető felnőtt játékkereskedő. Payne munkája megjelent A nap Huffington Post Kozmopolita És még több, ahol több mint 10 éve fedezi a szexet és a kapcsolatokat.
• John de OCA igazgatósági tanúsítvánnyal rendelkező ápolónő és kapcsolati edző aki több mint egy évtizede dolgozik az egészségügyi területen.
• Dr. Sanam Hafeez egy New York-i székhelyű neuropszichológus és igazgatója Értse meg az elmét Pszichológiai gyakorlat, amely a tanulási rendellenességeket kezeli a szorongási depressziót és más pszichopatológiai rendellenességeket. Dr. Hafeez pszichológiai doktorát szerezte a Hofstra Egyetemen, és posztdoktori képzését fejezte be a neuropszichológiai és fejlődési gyermekgyógyászat területén a Coney Island Kórházban.

Mit kell szöveget tenni a szellem után

Minden helyzet egyedi, de itt van tíz szöveg, amelyet elküldhetünk a szellemek után. Néhány szó tanács, mielőtt felveszi a telefonját: Csak egy szöveget küldjön el a haragnak, és ne engedje be a bűntudatot, és engedje el az elvárásokat.

1. Hé, jól vagy? Egy perc telt el.

AH szerint egy rövid közvetlen szöveg egy nyugodt és alacsony intenzitású válasz, amely nem hívja fel a figyelmet a szellemek kérdésére. Mindent könnyű és nyitott végig tartanak. Egy kérdés feltevése azt is mutatja, hogy érett vagy, és még nem merült fel (van -e vagy sem). Noha úgy érezhetjük, hogy a Ghoster nem érdemel türelmünket vagy kedvünket, ha válaszokat akarunk, így AH magyarázza a helyzetet. Ha nem kap választ, feltételezze, hogy a legrosszabb (a dátum nem Devon Sawa vagy Patrick Swayze), és lépjen tovább. Ha kap egy választ, akkor lehetséges, hogy az egyik másik lehetőségünk működni fog a következő szöveghez.

Egyéb dolgok, amelyeket elmondhat:

• Csak bejelentkezni! Rád gondolt.
• Hogy vagy? Nagyon örültem, hogy láttam [beillesztve az elmúlt időt].
• Szia! Látni akarta, hogy állsz. Remélem, jól vagy.

2. Hé, azt hittem, hogy elindultunk egy csodálatos induláshoz, de te eltűnt. Remélem, minden rendben van. Ha beszélni akarsz, szeretném tudni, mi történt jó vagy rossz.

Ezt a szöveget küldi el, amikor valóban komoly kapcsolatot érez - talán a ketten még a szinte szerelem felkiáltásait is cserélték! - és megdöbbent a szellemek miatt. Óvakodj: ez egy kiszolgáltatott szöveg, és nem tetszik a válasz (vagy annak hiánya). Dr. OCA azt mondja, hogy ha jól érzi magát számodra, akkor egy olyan szövegben is elismerheti, hogy élvezte, hogy megismeri őket, és időt tölt velük, és hogy meglepődött, hogy nem hallotta meg őket. A kíváncsi őszinte szövegek a legjobbak. Kérjük, ne írjon 100 mondatot. Kérjük, ne használja a lélek társát.

Egyéb dolgok, amelyeket elmondhat:

• Szia! Nagyon szerette látni a másikat [beillesztve az időt]. Egy ideje nem hallottam rólad - szeretnéd újra látni egymást, de mindkét irányban tudassa velem.
• Hé! Néhány hét telt el azóta, hogy beszélgettünk. Arra gondoltam, hogy valóban eltaláltuk, és remélem, hogy jól vagy. Felkészülne, hogy hamarosan lógjon?
• Szia, a fejemben voltál. Azt hittem, hogy furcsa, hogy még nem hallottam tőled - gondolkodjunk, hogy nagyszerű időnk volt a múlt hónapban. Szívesen megtudnád, hogyan és ha látja, hogy ez előrehalad!

3. Hosszú ideig nem hallott rólad, ami egy ütköző. Számomra ez futtatta a pályáját.

Teljesen jó, ha úgy hívjuk, mintha csak akkor erősíti meg magának. Ez a nyelv azt is lehetővé teszi a Ghoster számára, hogy tudomásul vette viselkedésüket, nem értékelte azt, és továbblép. Nagyon javaslom, hogy töröljék és blokkolják számukat ezután, hogy elkerüljék a válaszokat, amelyeket utána küldhetnek. Legyen hű a szavadhoz! Hadd futtassa a pályáját. De ki tudja? Lehet, hogy csak egy forgalmas szezonban vannak, és nem tudták, mennyire befolyásolta a kommunikáció hiánya. Hasonló üzenetet küldtem egy barátomnak, akit úgy éreztem, hogy nem prioritást élvez a kapcsolatainknak, és valójában pozitív választ kaptam. Elismerte, hogy jobb kommunikátor lehet, és öt évvel később még mindig barátok vagyunk.

Egyéb dolgok, amelyeket elmondhat:

• Hé, néhány hét telt el, amikor hallottam tőled, tehát azt fogom feltételezni, hogy ez nem működik.
• Szomorú, hogy nem volt kapcsolatba. Gondolod, hogy a legjobb, ha részt veszünk.
• Hé! Mivel egy ideje nem hallottam rólad, úgy gondolom, hogy nem érdekel, és így tovább haladok.

4. Holnap este a Cheers -hez tartok néhány barátommal, ha belemegyek! LMK Nagyon jó lenne látni.

Ez az egyik kedvenc módja annak, hogy összejönjek egy-egy nyomása nélkül. Valójában az egyik barátom azt mondta nekem, hogy azt akarja, hogy több csoportos hangoutja legyen, mert nem igényeltek annyira erőfeszítéseket és tervezést, mint egy dedikált találkozót egyetlen emberrel. A Cheers helyett nyilvánvalóan illeszti be az igazi bár nevét, ahová megy - és hívjon valódi barátokat. Ne menj egyedül, és becsapja őket egy randevúba. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy újjáéledjék a beszélgetést, ha továbbra is érdekli, és azt gondolja, hogy Sam Malone csak ideges lett a dolgok túl komolyáért. Vannak, akik többet nyitnak más emberek körül. Ha nem hall, semmi, akkor ne küldjön későbbi meghívókat! Ez a személy nem éri meg az akaratot-nem-, nem-a történet.

Egyéb dolgok, amelyeket elmondhat:

• Ha a következő hétvégén körül vagy, látom az új kiállítást a Met -en, és szívesen látlak ott.
• Egy baráti társaság és én a munka után csütörtökön fogunk játszani a savanyúságot, és szeretném, ha csatlakozol, ha érdekli.
• Hallottál a jövő héten elindított nyári koncert sorozatról? Nagyszerű lenne látni; Ott leszek néhány barátommal.

5. kiömlött kávét magamra, és gondoltam rád, haha ​​- tedd fel, hogy a folt kijött!

Ha elküldjük, hogy ez emlékeztetett nekem a szövegre, jó módja annak, hogy elismerjük, hogy az EONS volt, mióta hallottál erről a személytől, de nincsenek nehéz érzések. Úgy gondolom, hogy tisztességes egy szöveges bejelentkezést küldeni, és csak azt mondani, hogy az a gondolat, hogy Ah azt mondja. Figyelem: Ne küldje el ezt, ha még mindig haragszik rájuk! Ez nem ez a módja annak, hogy becsapják őket a válaszadásra, így kiabálhatsz rájuk! Egy megosztott memória azt mondja, hogy a távoli múltnak tartja együtt időt - és semmi több. Még ezt is olyan barátokkal csinálom, akiket egy ideje nem láttam, és gyakran lelkes választ kapok, amely újjáéleszti a beszélgetésünket. Ez viszont általában az IRL vagy legalább videohívás tervezéséhez vezet.

Egyéb dolgok, amelyeket elmondhat:

• Néhány barátjával az étkezőben volt, és a mellette lévő asztal elrendelte a konyhai mosogató Sundae -t. Még mindig nem tudom elhinni, hogy egyedül fejezte be!
• Fűrész Kutya dalok A McNally's Today könyvespolcán - végül befejezte?
• Harry Styles folyamatosan felbukkan az Ön oldalamon ... azért van, hogy lol.

6. Hé, robbantam veled, de több kommunikációra van szükségem. Köszönöm, hogy megvásárolt nekem sushi!

Nagyszerű lépés az igényeinek elismerése. Ez a szöveg ideális azoknak az embereknek, akik valóban élvezték magukat, és mégis nem érdekli, hogy olyan személyt látjon, aki nem tud időben válaszolni. Most lehetséges, hogy az ilyen típusú üzenet választ ad. Ha volt robbantása, és a személynek érvényes oka van, hogy miért szenvedett a kommunikáció, talán hallja őket. De vegye figyelembe a mintát. Bolondolj egyszer ... akkor soha többé.

Egyéb dolgok, amelyeket elmondhat:

• Hé! Pár üzenetet küldött, de nem kapott választ. Elkezdi azt gondolni, hogy zavarlak ... tudassa velem, ha még mindig szeretné látni egymást, különben továbbmegyek.
• Szia [beillesztés a neve]! Szeretném folytatni egymást, de személyesen világosabb és időszerűbb kommunikációra van szükségem. Remélem, hamarosan összejönhetünk!
• Szia [beillesztés neve]. Nagyon élveztem, hogy veled lógok, de a kommunikáció hiánya azt jelzi, hogy ez nem a prioritása. Ez rendben van, de kérem, tudassa velem!

7. Bárcsak őszintebb lennél velem. Nem érzi magát jól.

Majdnem olyan nehéz, hogy elmondja valakinek, hogy engedjen el, mint azt, hogy elmondja valakinek, hogy nem akarja már látni őket. A konfrontáció nehéz! Ha azt akarja, hogy tudatja a Ghoster -et, hogy megsérti az érzéseit, elöl és középpontjában álljon. Összpontosítson arra, hogy érzi magát. Bárki, aki az ellenségességet érzékeli a vonal másik végén, azonnal védekező lesz. Általában nem sok jót tesz annak érdekében, hogy bántalmazza, hogy valaki azt tanácsolja. Ritkán jól megy jól, és gyakran kiszáll a kezéből. FIGYELMEZTETÉS: Ne hagyja, hogy ez tirádré vagy érveléssé váljon!

Egyéb dolgok, amelyeket elmondhat:

• Zavartnak érzem magam, miért nem érted el, amikor úgy tűnt, hogy nagyszerű időnk volt. Tudsz egyértelműséget adni?
• Csalódott vagyok a kommunikáció hiánya miatt - ha a dolgok nem működnek, nagyra értékelném a világos üzenetet.
• A kommunikáció hiánya miatt úgy érzem, hogy nem értékelsz engem/az én időm.

8. Úgy érzem, hogy a szomorú dolgok nem működtek köztünk. Van esély arra, hogy tudassa velem, mi történt?

Ez… nagy kockázat. De Ah azt mondja, ha szeretné, ha egyetlen szöveget küldhet, csak azt kérdezi, mi történt. Valójában jelezheti, hogy bezárást keres, hogy megértse kérésének paramétereit. A bezárás eltarthat egy ideig, amíg beilleszkedik. Ne feledje, hogy nem tudja ellenőrizni, hogyan fog válaszolni.

Egyéb dolgok, amelyeket elmondhat:

• Hé [beillesztés a neve]. Zavartnak érzem magam, hogy miért nem sikerültek a dolgok ... Felkészülne a gondolatainak megosztására?
• Azt hittem, tényleg van valami megyünk. Hajlandó lenne betölteni, miért nem sikerült?
• Néhány hét múlva nem hallottam rólad, és feltételezem, hogy továbbment. Hajlandó lenne elmondani, miért?

9. Semmilyen módon nem fogunk egymásba ütközni. Kérem, adjon nekem helyet.

Hoppá, megpróbáltál randevúzni valakit a baráti csoportodban vagy annak közelében? Ha van esélye, hogy belefut a személybe, aki kísértett téged, bölcs dolog elküldeni valami ilyesmit. A határok meghatározása alapvető fontosságú még a barátok és a barátok barátaival is.

Egyéb dolgok, amelyeket elmondhat:

• Hé [beillesztés a neve]. Úgy gondolom, hogy a legjobb, ha jelenleg nem veszünk részt ugyanazon csoportfunkciókon.
• Nagyon örülnék, ha egyikünk sem beszélt a többiekkel arról, hogy mi történt.
• Csak tartsuk barátságosan a dolgokat.

10. Kezdem azt gondolni, hogy elmulasztottam egy jelet. Kérjük, tudassa velem, ha úgy érzi, hogy már nem vibrálunk, mert nagyra értékelem az őszinteségedet.

Ez a megközelítés elfogadja, hogy egy jelet elmulaszthatott volna anélkül, hogy hibát rendelt volna, amely segít megőrizni a tiszteletteljes és nyitott hangot, Dr. Hafeez. Ez egy szelíd módja annak, hogy azt mondják, hogy észrevetted, hogy a rádión csendes lettek, és elősegíti a tisztaság és a béke szükségességének közreműködését - nem áll itt, hogy vitatkozzon vagy ujjait mutatja -, miközben helyet ad nekik a valódi válaszhoz.

Egyéb dolgok, amelyeket elmondhat:

• Úgy érzem, hogy az utóbbi időben tévesen értelmeztem a hangulatot. Szeretek veled lógni, és szívesen megtudnám, van -e valami a fejedben, amit át tudunk dolgozni.
• Nagyon értékeltem az együtt töltött időt, de úgy érzem, hogy már nem vagyunk ugyanazon az oldalon. Szeretném tudni, hol vagyunk, mert szeretek veled tölteni az időt.
• Egy ideje nem hallottam rólad, és azt gondolom, hogy hiányoztam volna valamit. Szeretném tudni, hogy úgy érzi, hogy valami köztünk jön, mivel a kapcsolatunk fontos számomra.

11. Remélem, hogy remekül vagy! Ha valaha is hangulatban van, hogy újra csevegjen, szeretnék újracsatlakozni.

Az egyik dolog, amit el akarja kerülni, amikor valakivel, aki kísértet, elérje, az az, hogy a helyzet magas tétnek érezze magát. Személyes tapasztalataim alapján tudom, hogy ez a személy gyakran már megtapasztalja a Mega szorongást, és bármi, amit a stressz forrásának tekintünk, egy fekete lyukba fullad. Dr. Hafeez javasolja ezt az üzenetet, mert a hang nyugodt, miközben aggodalomra és kíváncsiságra is utal. A nyilatkozat finom és tiszteletteljes módon elismeri az elválasztást, elkerülve a magyarázatot. Az üzenet egyértelmű lehetőséget kínál az újracsatlakozásra, de lehetővé teszi számukra, hogy eldöntsék, mikor válaszolnak. Ez a megközelítés bizonyítja a nyitottságot, miközben lehetővé teszi a másik személy számára, hogy nyomást gyakoroljon.

Egyéb dolgok, amelyeket elmondhat:

• Hé! Hogy megy minden? Van egy jó esemény, azt hiszem, szeretné, ha ez pár hét múlva zajlik. Szeretné, ha eljön, ha érdekli.
• Rád gondoltak! Ha hamarosan le kell lógni, szívesen találkozna.
• Remélem, hogy minden jól van - szeretnének megragadni az italokat a következő néhány hétben, ha szabad vagy.

12. Semmi

A szellemesítés inkább a másik személyről szól, mint rólad. Payne arra buzdítja az embereket, akiknek szelleme van, hogy inkább önmagába tegyék ezt az erőfeszítést. Próbáljon meg nem szedni személyesen, és mindent megtesz, hogy ne hagyja, hogy a fejedben szabadon éljenek. Kövesse őket mindenhol, törölje a számot, és lépjen tovább. Jobban érdemelsz.

Mi a szellemezés?

A szellemozás kísérteties jelenség. Ez akkor fordul elő, amikor az a személy, akit nemrégiben kezdett el randevúzni, abbahagyja a kapcsolatot a hideg pulykával. Hilary weinstein lcssw HLW terápia Azt mondja, hogy amikor egy ember „szellemek”, nem verbálisan kommunikálnak veled, akkor nem érdekli vagy nem biztos. A csend egy rohadt módja annak, hogy tudatja valakinek, hogy már nem akarja randevúzni velük. Valójában annak a részének a része, hogy a szellemesítés annyira frusztráló, mert nincsenek sajátosságok! A fogadó végén lévő személy azon gondolkodik, vajon a dolgok teljesen halottak -e, és ha igen, miért?

Szeretnénk megérteni, miért történnek a dolgok. Amikor szellemek vagyunk, nem csak nem tudjuk, miért kezdjük azt gondolni, hogy mi vagyunk a probléma. A [Ghosting] gyakran megkezdi a negatív önbeszélgetések bizonytalanságának narratíváinak spirálját, és az interakciók újbóli lejátszását próbálja kitalálni, hogy „mi történt rosszul”, vagy „nem volt elég”-mondja Weinstein.

Ez az oka annak, hogy ez a sürgősség, miután a szellemet megtetted, olyan erős. Vissza akarjuk vezetni az irányítást! Mindezek az érzelmek - Anger félelem fáj -, és az egyetlen rendelkezésre álló fegyvert választjuk: a telefonunk.

Miért szellemek az emberek?

Az emberek szelleme sok okból. Egy dolog, amit emlékezni kell: nem rólad szól. Az emberek, akik a szellem, nem kényelmesek az érzelmeik kommunikálására, és nem szeretik a konfrontációt. Valakivel való felbomláshoz mindkettő megköveteli, és néhány embert nem vágnak ki.

Az ajándékot adják neked, hogy korán megmutatják neked egy csomót piros zászlók A kommunikációs képességükről, hogy tiszteletben tartják az érzéseit, prioritást élveznek, mint önmagukon kívül, és alapvetően az érzelmi szaruk együttesen mondják Weinsteinnek. Függetlenül attól, hogy ketten megosztották -e bizonyos érdeklődési köröket a humor fizikai vonzereje, vagy más módon, a lényeg mellett áll.

Ah's Ah a matchmaker randevúzás edző és tulajdonos Egy barátja barátjának barátja Emlékezteti az embereket, hogy bár a szellemek rossz viselkedés, akkor határozottan a fájdalom helyéről származhat. Nehéz tudni, honnan származik valaki, ha az egyetlen tapasztalata van velük néhány sushi dátum. Valójában mikor Idő A legnagyobb LGBTQ randevú platform megkérdezte a felhasználókat a szellemek szellemének tapasztalataitól, és elismerte, hogy a félelemből kísértetnek.

Az egyik felhasználó azt mondta, hogy még az embereket is kísértette, hogy biztos volt benne, hogy nagyszerű partnerek lesznek. Azt hiszem, a fő ok az én félelem az ismeretlentől - mondta. Úgy döntöttem, hogy befejezem, mert abban a pillanatban komoly elhagyási problémákkal szembesültem, és egyszerűen féltem, hogy mélyebben belemerül a dolgokba, majd egy potenciális felbomlással szembesült.

Ne felejtse el ezt, ha és amikor úgy dönt, hogy szöveget küld, miután kísérteties volt. Az ítélőképességi szövegek kiküszöbölése és leválasztása nem jó pillantás, hogy az ember küzd az elhagyási kérdésekkel vagy sem.

Szöveget kellene küldened valakit, aki szellemmel bír?

Az összes szakértő, akivel konzultáltunk, túlnyomórészt azt javasoljuk, hogy ne küldj semmit, miután kísérteties volt. Tudjuk! Nehéz. Az üzenet küldése csak nem éri meg az időt vagy az energiát, főleg mivel nem tudja ellenőrizni a választ. Nagyszerű lenne, ha sírni és bocsánatot kérni? Igen! Ez megtörténik? Szinte soha!

De van néhány körülmény, amikor elérik hatalom Van értelme. Ha az alábbiak bármelyike ​​vonatkozik, várjon egy -két hetet, hogy lehűljön, akkor írjon egy szöveget.

• Egy randevún felálltak
• A dolgok hihetetlenül jól mentek, és a kommunikáció következetes volt
• Több mint négy dátumon voltál
• Az egyetlen szándéka az, hogy kifejezze magát

Ruby Payne sex and relationship expert at Uberkinky Egy vezető felnőtt játékkereskedő azt mondja, hogy négy dátum után felállt vagy kísérteties, a szöveg oka. Payne hozzáteszi, hogy itt nem szabad megnyerni őket, vagy megbüntetni őket. Ne kiabáljon esküszöm, és ne próbálja meg rávenni őket, hogy adjanak még egy esélyt ... ne tartsa ki a választ vagy a bocsánatkérést; Légy a nagyobb ember, és rájössz, hogy jobb vagy nélküle.

Különösen élveztük a John de Oca tanácsát a kapcsolati edző és a nővér gyakorlója, aki azt mondja, hogy a szöveg mögött a szándék minden. Amikor a szándék az, hogy tőlük választ kapjunk, azt hiszem, akkor, amikor tartózkodnunk kell, azt mondja. A sms -t lehetővé teszi, hogy megtegye ezt az utolsó erőfeszítést, és valóban megkapja azt, amire szüksége van a mellkasáról.

Ha csak egy zokogást akar, bocsánatot kérj, a szöveg másik végén. Le. A te. Telefon.